Sociogram: breng jouw invloed in kaart
Korte omschrijving van de workshop
Op basis van een sociogram onderzoek je welke connecties je hebt en op welke manieren je dus op dit moment je invloed kunt uitoefenen, zowel werk-gerelateerd als privé. Daarnaast bekijk je of je iets zou willen veranderen aan je sociogram en zo ja, wat dan precies en hoe je dat kunt aanpakken. De workshop wordt online via Zoom gegeven. Vanwege de korte duur én het interactieve karakter, is er plek voor maximaal 8 vrouwen per workshop. Deelname is gratis, het enige dat je nodig hebt is pen, papier en goede internetverbinding.
Achtergrondinformatie over bedrijf
Het OntwikkelTeam is opgericht door Marjan van Rhoon en Linda Nieuwenburg en heeft al missie om persoonlijke ontwikkeling bereikbaar te maken voor iedereen. Wij geven diverse workshops en trainingen, waarbij kijken naar jezelf, je leven (privé en werk) en je gedrag (vaardigheden) centraal staat. Hiernaar kijken geeft namelijk inzicht en kan zorgen voor persoonlijke groei en een positieve beweging voorwaarts. Door onze praktische trainingen leer je meer over jezelf en ontwikkel je specifieke vaardigheden. Hierdoor kun je met zelfvertrouwen aan de slag met de doelen die jij wilt bereiken, zowel op het gebied van werk als in je privéleven.
Impact: zo vergroot je jouw persoonlijke invloed.
Korte omschrijving van de workshop
Zou je best meer invloed willen hebben op jouw omgeving? Voel je je gefrustreerd over bepaalde situaties maar weet je niet hoe je deze kunt veranderen? Of voel je je soms verantwoordelijk voor situaties waar je geen invloed op hebt? In deze workshop leer je hoe je jouw cirkel van invloed kunt vergroten door te kijken naar waar je wél invloed hebt. En als je meer invloed uit kunt oefenen vergroot je ook jouw impact! Een inspirerende workshop met herkenbare voorbeelden, inspirerende oefeningen en praktische tips. Doe mee en vergroot jouw impact!
Achtergrondinformatie over bedrijf
Deze workshop wordt verzorgd door Stefanie Hoogland van Zij Onderneemt. Ze is zelfstandig organisatie-adviseur, verandermanager en businesscoach. Ook schreef zij 2 boeken; Geef jezelf een break mama! en De Flamingo Factor; jouw leven, jouw bedrijf, jouw succes! Stefanie neemt je graag mee in haar motto; hoe kan het wel?
Diversiteit, inclusie en discriminatie
Korte omschrijving van de workshop
Diversiteit en inclusie worden gezien als dé oplossing voor het beter omgaan met elkaar en het creëren van gelijke kansen. Hoe divers is onze eigen omgeving? Wat betekent het om ergens bij te horen? Wat doet het met je als je buitengesloten wordt en welke rol speelt discriminatie?
In deze mensenrechtendialoog van Amnesty International Alkmaar onderzoeken we dit met elkaar en kijken we welke invloed wij zelf hierop kunnen hebben.
Amnesty International strijdt wereldwijd voor gerechtigheid, vrijheid en gelijkheid.
In een Mensenrechtendialoog stel je je open voor de ideeën van anderen en word je je bewust van waar je eigen ideeën vandaan komen.
Achtergrondinformatie over bedrijf
Mariëtte Verdaasdonk leidt deze dialoog. Ze is ergotherapeut van beroep en is actief voor Amnesty als gastdocent in het basis- en voortgezet onderwijs.
Haar ervaring is dat een dialoog een ideale manier is om lastige thema's als racisme en discriminatie aan de orde te stellen: door je je te verplaatsen in een ander en te reflecteren op je eigen standpunten kom je tot meer begrip voor elkaar.
Speel je sterk
Korte omschrijving van de workshop
Wij vrouwen kunnen de neiging hebben om ons te voegen naar anderen. Daardoor kun je je gevoel van eigenheid kwijtraken. Zelfzorg staat meestal niet bovenaan het prioriteitenlijstje. Spelen zorgt voor verandering. Een verandering in jou en dus ook een verandering in hoe je je leven inricht.
In deze workshop vertel ik je waarom spelen belangrijk is. Ook, of juist, als je volwassen bent. Ik leg uit hoe je door te spelen jezelf (her)vindt.
Ervaren werkt het best. Dus we blijven niet op onze stoelen zitten achter het scherm. We gaan ook daadwerkelijk een begin maken met spelen. Zorg ervoor dat je op een plek zit waar je je vrij voelt om geluid te maken en je 'anders dan anders' te gedragen. Na de workshop voel je je energiek en vrolijk.
Klinkt dit een beetje spannend? Dan raad ik je juist aan om je aan te melden. In je comfortzone zitten kan altijd nog.
Achtergrondinformatie over bedrijf
Deze workshop wordt verzorgd door Saskia van der Elst. Als 'De Toneeljuf' helpt ze mensen, groot en klein, om vrolijker, vrijer en vol vertrouwen in het leven te staan. Daarvoor gebruikt ze spel. Improvisatietheater is de basis van haar werk. Acteerprestaties doen er niet toe, je spelplezier staat voorop. Door plezier te maken word je ontspannen en vanuit die ontspanning ga je groeien.
Ze woont met haar man, vier kinderen en twee katten in een houten huis in Alkmaar. Ze houdt van chocolade, dansen, lachen, mensen, dieren, de zee, buiten zijn, zingen en theater.
WERKGELUK: Leer je eigen werkgeluk te beïnvloeden
Korte omschrijving van de workshop
In deze workshop krijg je meer informatie over wat werkgeluk is en welke elementen belangrijk zijn
om werkgeluk te ervaren. De workshop is interactief en je sluit de dag af met nieuwe inspiratie om jouw werkgeluk dagelijks te beïnvloeden.
Achtergrondinformatie over bedrijf
Deze workshops wordt gegeven door Myrna Seekles. Als coach voor ambitieuze vrouwen helpt ze werkstress te verlagen en werkgeluk te vergroten. Ze werkt al jaren in de GGZ en is sinds dit jaar haar eigen bedrijf gestart. In
2017 heeft ze na een heftige gebeurtenis gekozen voor een opleiding in de positieve psychologie en dat heeft haar enorm veel gebracht. Dat ze nu met mijn ervaring en kennis andere vrouwen mag helpen maakt haar elke keer weer blij en zorgt bij haar voor veel werkgeluk. Ze hoopt op het festival andere
vrouwen te mogen inspireren om met dit onderwerp aan de slag te gaan.
Als je investeert in Werkgeluk dan zie je dit terug op alle gebieden in het leven!
Breathwork sessie ‘boosting creativity via third eye breathing’
Korte omschrijving van de workshop
Belemmeringen en verlangens liggen vaak diep van binnen opgeslagen in het brein en het lichaam. Emotionele stagnaties zetten zich vast in het bindweefsel en de ademhaling raakt van slag wanneer we ons niet bewust zijn van onze belemmerende gedachten. Onbewust gaat de ademhaling sneller stromen of stop je juist vaak met doorademen als je maar blijft piekeren en malen. Hierdoor ontstaan vaak fysieke en mentale klachten en kom je geen stap vooruit.
Breathwork is een methode waarmee je de belemmerende gedachten volledig kunt loslaten. Je komt weer in contact met jouw lichaam. Je Mind krijgt de ruimte voor creativiteit en inspiratie. Het is mogelijk dat je allerlei kleuren en/of vormen gaat zien tijdens deze sessie. Het wordt ook wel de natural high genoemd. Maar in werkelijkheid ontvangt je lichaam en brein weer het zuurstofgehalte waar het al die tijd naar verlangt heeft. Zo ga je je weer energiek voelen waardoor je met volle moed aan de slag kunt gaan met jouw verlangens.
Deze sessies zijn doortastend, life changing en diep ontspannend.
Achtergrondinformatie over bedrijf
Deze workshop wordt aangeboden door Joyce Mol van Mind Events Factory. Zij geeft cursussen in breathwork, yoga en ontspanning. Aan individuen via groepslessen, maar ook aan yoga teachers, therapeuten en ondernemers. Haar online cursussen zijn toegankelijk voor iedereen.
Online Spreek'uur' Ondernemen met Impact-ronde
Korte omschrijving van de workshop
Wil jij meer weten over het ondernemerschap en over ondernemen met impact? Ben jij ondernemer of overweeg je te gaan ondernemen? Meld je dan aan voor het online spreekuur tijdens deze Internationale Vrouwendag. Verschillende ondernemende vrouwen van Zij Onderneemt - platform voor ondernemende vrouwen, zitten voor je klaar om je vragen te beantwoorden en met je in gesprek te gaan. Want samen komen we verder en maken we meer IMPACT!
Meer vrouwen in de technologie
Korte omschrijving van de workshop
Schuif aan bij het online café 'Meer vrouwen in de technologie' met de technische dames van Junior IOT. Als bezoeker doe je mee in deze online ronde tafel meeting en tijdens het gesprek kunnen zij hun werkplaats zien.
Wat zouden de vrouwen en meiden van vandaag met technologie willen? Wat zou je hiermee willen kunnen? Wat kan je als vrouw bijdragen in de technologie? Welke stappen nemen wij vandaag?
Vooral nu is het slim om de technologie in te gaan, om mee te bouwen aan de toekomst. Doe mee, maak impact!
Met aan tafel:
• Cindy en Iris van Forte Kinderopvang: Zijn pro technologie en geven daarom onder andere soldeer- en 3D-ontwerpworkshops op de BSO's.
• Gladys: Docent voortgezet onderwijs. Werkt met technologie in de klas, onderwijs pionier op het gebied van techniek/engineering
• Jantine, docent natuurkunde en techniek. Junior IOT technologie labs in de klas 1e en 2e klas VO, ook online tijdens de lockdown
• Frida, Informatica techneut, architect in de IT. Vrijwilliger voor VHTO (vrouwen in techniek en onderwijs). Heeft ook workshop gegeven voor Junior IOT.
Technologie is niet voor jongens!
…en andere wakker schuddende stellingen.
Discussieer met ze mee op 7 maart.
Achtergrondinformatie over bedrijf
Junior IOT streeft ernaar om technologie weer een plek te geven in de maatschappij. Dit doen ze met workshops en met lesprogramma’s op de basisschool en in het voortgezet onderwijs. Iedere zaterdag zijn alle juniors welkom bij hun zaterdaginloop in de toffe StarWars bus.
Jouw persoonlijke bijdrage aan een betere wereld
Korte omschrijving van de workshop
Jouw persoonlijke bijdrage aan een betere wereld: #SDGdoemee
De Sustainable Development Goals (SDG's) klinken vaak groot en ver weg, terwijl veranderingen juist erg dichtbij beginnen. Of je nu consument, ouder, werknemers, scholier, vrijwilliger of dromer bent, je kunt allemaal een steentje bijdragen aan een betere wereld in 2030. Wat is jouw bijdrage?
Iedereen kan bijdragen aan een duurzame, eerlijke, schone en inclusieve wereld. Je kunt aansluiten bij festivals, duurzaamheidsdialogen, protesten, lokale SDG platformen of je eigen event organiseren. Online en offline.
Mena neemt je mee in deze workshop naar de mogelijkheden om zelf bij te dragen aan een betere wereld. Heel dichtbij. Je kunt vragen stellen over de Global Goals, inspirerende voorbeelden delen. Laat vooral van je horen!
Je krijgt voorbeelden van leuke global goals projecten en een stappenplan om zelf impact te maken. We maken het gezellig en leerzaam!
Achtergrondinformatie over bedrijf
De workshop wordt verzorgd door Mena Leila Kilani, zij is projectmanager bij SDG Nederland en coördinator SDG-platform Innovatieraad Alkmaar.
Impact & invloed van de vrouwenlijn op je huidige leven
Korte omschrijving van de workshop
Belemmerende patronen, gevoelens en gedachtes die maar blijven terugkomen en waar je maar tegen blijft vechten zonder dat ze worden opgelost. Het wordt steeds meer een vorm van overleven, het gevecht wordt steeds groter.
Iedere vrouwenlijn heeft te maken gehad met grote trauma’s. Denk dan bijvoorbeeld aan oorlog, slavernij, vrouwen die gestraft werden door de kerk, kinderen die werden weggehaald, of kinderen die overleden, misbruik in wat voor vorm dan ook en vooral onderdanigheid, niet meetellen als vrouw.
En wat velen niet weten is dat nu, generaties later, het trauma nog steeds in je systeem kan zitten. Daar waar niet meer over gepraat werd, wordt nog steeds door gegeven aan de volgende generatie. En wat in je systeem zit, zal je steeds terug gespiegeld krijgen vanuit de buitenwereld. Het is dan een steeds terugkerende strijd met je innerlijke wereld en de gebeurtenissen in je leven met het
verlangen van waar je naar toe wilt.
En lukt het steeds niet om echt gelukkig te zijn.
Tijdens deze workshop leer ik jou hoe je er achter komt of deze rode draad van belemmerende patronen echt van jou is of dat dit voortkomt uit blokkades vanuit het familie systeem en dan met name de vrouwenlijn.
We halen de angel er uit met een Ho’oponopono heling. Een Hawaiiaanse helingtechniek die een reset teweeg kan brengen die generaties terug gaat.
In de praktijk van LEFmamma zijn binnen het -LEF je leven traject- al zoveel vrouwen succesvol begeleid naar een leven die echt vanuit de kern geleefd kan worden nadat familie- en jeugd trauma’s zijn geheeld vanuit de juiste plek in het familiesysteem. Hierna ontstaat er ruimte om je leven te veranderen, en meer zingeving te geven.
Achtergrondinformatie over bedrijf
Deze workshop wordt gegeven door Natalie Ilario. Zij is de oprichter van het platform LEFmamma. Als transformatie coach begeleidt zij ondernemende vrouwen in het _LEF je leven traject- die gewend zijn op wilskracht successen te boeken, maar hierdoor het contact met zichzelf zijn kwijtgeraakt.
Vanuit een nieuw startpunt leert Natalie je vanuit zelfliefde in volle kracht vooruit te gaan en je doelen te behalen.
Invloed door vrijwilligerswerk
Korte omschrijving van de workshop
In deze workshop laat ervaringsdeskundige Eri Schoemaker je ontdekken hoe je optimale impact bereikt door je vrijwillig in te zetten voor een goed doel dat bij jou past. Sleutelwoorden zijn: passie, waarden, plezier.
Als je je vrijwillig inzet voor een zaak waar jouw hart sneller van gaat kloppen, kun je heel direct invloed uitoefenen op de levens van anderen en op maatschappelijke ontwikkelingen. Doordat je het met andere mensen doet, groeit je gezamenlijke kracht.
Doordat je ziet dat jouw inzet effect heeft, groeit ook jouw geloof in je eigen vermogen om verandering tot stand te brengen. En je kunt er bovendien zelf veel van leren!
Eri Schoemaker heeft in haar leven betaald werk steeds gecombineerd met allerlei soorten vrijwilligersactiviteiten. In deze workshop vertelt zij in vogelvlucht wat voor haar telkens de aanleiding was om zo’n activiteit op te pakken, welke invloed ze ermee heeft bereikt. En ze laat zien wat ze er zélf van heeft geleerd en hoe haar dit direct of indirect heeft geholpen in haar loopbaan.
Vervolgens kun je zelf ontdekken welk vrijwilligerswerk jou kan helpen om verandering teweeg te brengen in de levens van anderen én in je eigen leven, bijvoorbeeld door het vinden van nieuw werk.
Achtergrondinformatie over bedrijf
Eri Schoemaker heeft jarenlange ervaring als juridisch adviseur en als manager. Tegenwoordig biedt ze ondersteuning bij het maken van een levensboek, het schrijven van verhalen en het geven van workshops. Daarnaast is zij vrijwilliger bij Stichting Werken voor Elkaar (http://werkenvoorelkaar). De stichting organiseert onder andere Netwerkcafé Alkmaar, waar vijftigplussers inspiratie en verbinding vinden op hun pad naar nieuw werk, ondernemerschap en een vervullend leven.
De kracht van de Egofluisteraar
Korte omschrijving van de workshop
Tijdens de workshop ‘De kracht van de Egofluisteraar’ krijg je inzicht in de werking
van ons Ego en wat voor effecten dit heeft op jezelf en vooral in relatie tot anderen.
Wij mensen zijn op onbewust niveau erg geïdentificeerd met ons Ego. Hierdoor kom
je in situaties terecht, die vaak zover af staan van je intentie en raak je soms verstrikt in complexe situaties die veel energie van je vragen. Door meer inzicht te krijgen in de werking van ons Ego geef je je persoonlijke ontwikkeling een enorme boost!
Achtergrondinformatie over bedrijf
De Workshop wordt gegeven door Marjo Klaver, eigenaar van WaterWerk Training & Coaching in Alkmaar. Marjo geeft al meer dan 20 jaar individuele coaching en training op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, Leiderschap en
Transformatieprocessen bij mens en bedrijf. In deze 20 jaar heeft Marjo ontdekt dat vooral de werking van ons Ego zoveel invloed heeft op onze persoonlijke ontwikkeling, samenwerking en communicatie.
Beïnvloed het succes van jouw bedrijf
Korte omschrijving van de workshop
Presence with Impact - beinvloed het succes van jouw bedrijf.
Als ambitieuze ondernemer werk je keihard aan jouw bedrijf. Dan komt er een moment waarop het lijkt alsof je stagneert. Je voelt dat je klaar bent voor die volgende stap, maar ergens zit er nog een rem op. Je hebt het idee dat je harder moet werken, gaat meer sales trainingen volgen en betere strategieën bedenken. Heb je er ooit bij stilgestaan dat stagnatie in jouw business het gevolg is van stagnatie in jouw eigen groeiproces? In de praktijk blijkt namelijk dat dat negen van de tien keer het geval is. In deze workshop deelt Monique Dekker graag met je hoe je de rem eraf haalt en wél doorgroeit naar jouw next level; als mensen én ondernemer. Ze kijkt ernaar uit je te zien bij de workshop.
Achtergrondinformatie over bedrijf
Monique Dekker is Nederlandse van Surinaamse afkomst. Moeder en echtgenote. Coach, trainer en gedragstherapeut. Internationaal spreker en auteur van Challenge the leader within. Ze heeft een passie voor hoge hakken en is gefascineerd door menselijk gedrag. Na een corporate leidinggevende carrière van 20 jaar, kreeg ze een hersenbloeding en moest het roer om. Ze startte haar eigen bedrijf en helpt ondernemers omarmen wie ze zijn als mens, zodat ze de ondernemer kunnen worden die nodig is voor een succesvol bedrijf. Door hun verhaal te (her)schrijven en te delen met de wereld groeit hun zelfleiderschap en daarmee ook hun business.
Politiek: de impact van jouw stem
Korte omschrijving van de workshop
Waarom zou ik stemmen? En hoe maak ik een keuze? Heeft het zin om op een vrouw te stemmen?
De Tweede Kamerverkiezingen zijn deze maand en veel mensen weten nog niet op welke partij en op wie ze zullen stemmen.
WomanLink heeft wethouders Elly Konijn (D66) en Paul Verbruggen (PvdA), Jorina Hooijschuur (OPA) en Maaike Kardinaal (GroenLinks) uitgenodigd.
Onder leiding van Mena Leila Kilani kunnen jullie LIVE met ze in gesprek over politiek en verkiezingen. Via de live chat kun je ze alles vragen met betrekking tot politiek, de aankomende verkiezingen en welke impact jouw stem kan hebben.